MI IS AZ A NARANCSBŐR?
A cellulit, vagy más néven narancsbőr az irha és a bőr aljában található, kötőszöveti sövényekkel határolt lokális zsírfelhalmozódás. Egyenetlenné teszi a bőrfelszínt, a narancs héjához hasonló jelleget kölcsönözve az érintett bőrfelületnek. A bőr aljában lévő zsírszövetben a zsírok túlzott felhalmozódásának következtében jön létre és a keringési rendszerben méreganyag-, és vízmegtartó hatást fejt ki.
A nőknek sokkal nagyobb hajlamuk van a cellulit kialakulására kötőszöveti felépítésük és hormonális változásaik miatt. A narancsbőr bármelyik nemnél kialakulhat, mégis gyakoribb a hölgyeknél, mivel a női test természetes módon több zsírtartalékot halmoz fel a combokon, a csípőn és a fenéken, - amelyek a narancsbőr kialakulásának kockázatát növelik. A hajlamosító tényezők közé tartoznak a hormonváltozás, a genetika, az életkor, a testsúly, az étkezési szokások.
Most pedig nézzük meg, hogy melyek a cellulit típusai, és milyen narancsbőr elleni kezelés lehet a leghatékonyabb ellenük!
A CELLULIT TÍPUSAI
1. ÖDÉMÁS CELLULIT
Az ödémás cellulit, a középkorú nőkre jellemző, összefüggésben áll a folyadék-visszatartással. Spontán, vagy nyomás hatására fájhat. Leginkább a lábakon jelenik meg, amely formáját veszítve oszlopszerűvé válhat, a térd és a boka pedig megduzzad. Az ödémás cellulit miatt a lábak elveszítik kontúrjaikat, és megduzzadhatnak a vénás folyadékgyülemek kialakulása miatt. Azok, akik ezzel a problémával küzdenek,fájdalmat érezhetnek érintéskor vagy több órás ülés után.
Kezelése
Mivel az ödémás cellulitisz szorosan összefügg a rossz vérkeringéssel és a folyadékvisszatartással, kezelését e két állapotra kell irányítani. A kompressziós harisnya használata csökkentheti a lábak duzzanatát. A fürdőben célszerű váltogatni a hideg és a forró vízsugarakat, elősegítve a nyirokelvezetést és a keringés serkentését.
Az ödémás cellulitisz előrehaladott fokainak kezelésére erőteljesebb helyi kezeléshez kell folyamodni. A nyirokdrenázs-kezelések hasznosak lehetnek, mivel megnyitják az ágyékban, térdben és bokában található csatornákat. Így elősegítik a lábakban visszatartott folyadéknak a nyirokcsatornába való áramlását, így a szervezet kiüríti azokat. A nyirokdrenázst ki kell egészíteni narancsbőr elleni krémek napi alkalmazásával, amelyek javítják a szövetek állapotát!
2. LÁGY CELLULIT
Lágy cellulit: általában elhízott, az átlagosnál többet ülő emberekre jellemző, a szövetek lágyak, nem tömörek, az izmok és azok tónusának hiánya miatt, ez a leggyakoribb cellulit típus. Laza és mozgáskor hullámzik, a „narancsbőr” puszta szemmel is látható. A bőr puha és hullámos, kocsonyás megjelenésű. alapvetően azokon a területeken jelentkezik, ahol zsírfelhalmozódás van, mint például a karok, a csípő, a has, a fenék és a lábak. Az életkor előrehaladtával, vagy a súly gyarapodással növekszik, és súlyosbodik, ha kevés az izomtömeg. A narancsbőr elleni kezelés ebben az esetben ígéretes eredményeket hozhat. A lágy cellulit ugyanis hajlamos kevésbé láthatóvá válni, ha egészségesen táplálkozol, és rendszeresen mozogsz.
Kezelés
Fontos, hogy olyan étrendet kövess, amelyet fokozott fehérjebevitel jellemez, társítva azt az izomtömeg erősítésére irányuló testmozgással! A hatékonyság fokozása érdekében ajánlott feszesítő krémeket alkalmazni, stimuláló masszázsokkal kombinálva. Emellett a rádiófrekvenciás kezelések is megoldást nyújthatnak azokon a területeken, ahol nagyobb a zsír felhalmozódása, mivel támadják és serkentik a kollagén- és elasztin termelést.
3. KEMÉNY CELLULIT
Kemény cellulit: jó fizikai kondícióval rendelkező fiatalok között a legelterjedtebb, különösen a fenéken, a csípőn és a külső combokon jelenik meg. Csak csípésteszttel mutatkozik meg. A bőr tömörebb, nagyon kemény és nyomás alatt fájó érzetű. Ez a jelenség felelős a stria kialakulásáért is. Gyakran már serdülőkorban megjelenik.
A lágy és ödémás cellulittal ellentétben nem mozog, a bőr az izomhoz tapad.
Minél korábban kezded el kezelni ezt a fajta cellulitiszt, annál hatékonyabban tudod felvenni a harcot ellene!
Az étrend megváltoztatása, valamint feszesítő és fogyasztó kozmetikumok rendszeres használata, szintén hatásos bizonyulhat a kemény cellulit elleni küzdelemben.
MI A LEGJOBB MEGOLDÁS NARANCSBŐR ELLEN?
Manapság már számos módszer és termék áll rendelkezésre a narancsbőr csökkentésére vagy megszüntetésére. A legjobb megoldás azonban attól függ, hogy mennyire súlyos a narancsbőr, és milyen életmódbeli vagy genetikai tényezők állnak fenn.
A narancsbőr elleni kezelés további módszerei:
- Az egészséges életmód fenntartása: kerüld a dohányzást, csökkentsd az alkoholfogyasztást, a koffeint, valamint igyál sok vizet, és étkezz egészségesen!
- Masszázs: a bőr masszírozása serkenti a vérkeringést és a nyirokáramlást, és segíthet csökkenteni a narancsbőr tüneteit.
- Testtekercselés: a testtekercselés vagy a testápolás bizonyos anyagokkal, -például algával-, a bőr tónusát javíthatja, és segíthet csökkenteni a narancsbőrt.
- Speciális krémek és olajok, melyek hatóanyagai segíthetnek csökkenteni a zsírrsejtek és a visszatartott folyadék mennyíségét, erősítve a kötőszövetet, így javítva a bőr állapotát és megjelenését.
Fontos megjegyezni, hogy a narancsbőr elleni kezelés hosszú folyamat lehet, és nem mindig lehet teljesen megszüntetni. Az egészséges életmód fenntartása és a fent említett módszerek kombinálása azonban jelentős javulást eredményezhet. Ha komolyabb problémáid vannak, akkor javasolt szakember segítségét kérni!
NARANCSBŐR ELLENI KEZELÉS OTTHON? LEHETSÉGES!
A különféle szalon megoldások mellett helyet kapnak manapság olyan otthoni készítmények is, amelyek segítségével jelentősen javítható a bőr állapota. A Belnatur Perfect Body professzionális termékcsalád kozmetikumai, olyan hatóanyagos termékeket tartalmaznak, amelyek segítenek a bőr állapotának javításában és a narancsbőr csökkentésében.
- Az otthoni fúziós bőrápoló testkrémek az otthoni narancsbőr elleni kezelés támogatói, és számos hatékony összetevőt tartalmaznak:
- Az Adiporeguline™ egy olyan összetevő, amely segít csökkenteni a bőr alatti zsírsejtek számát és méretét. Ezzel csökkenti a narancsbőr megjelenését, és feszesebbé teszi a bőrt.
- A Sarcocapnos crassifolia egy olyan növényi kivonat, amely hozzájárul a bőr hidratálásához, valamint feszesítő hatása van, így hatékonyan veszi fel a harcot a narancsbőr ellen.
- A ginkgo biloba egy antioxidáns, amely segít megvédeni a bőrt a káros szabad gyökökkel szemben, emellett serkenti a vérkeringést és az anyagcsere folyamatokat, ami szintén hozzájárulhat a narancsbőr csökkenéséhez.
- Az ázsiai centella növényi kivonata, anti-aging, feszesítő, nyugtató, tápláló, serkenti a sejtek regeneráló képességeit, valamint a kollagén- és elasztinképződést. A bőr hidratációja javul és feszesebbé válik. Ezen kívül erősíti a hajszálereket is.
Az otthoni fúziós bőrápoló testkrémek rendszeres használata jelentősen javíthatja a bőr állapotát, továbbá csökkentheti a narancsbőr megjelenését. Azonban fontos megjegyezni, hogy a narancsbőr kezelése hosszú folyamat, és a fenti összetevők együttes alkalmazása mellett az egészséges életmód fenntartása, továbbá a rendszeres testmozgás szintén elengedhetetlen tényezők lehetnek a sikeres eredmények elérésében!
Kényelmes, és hatékony módszert keresel a narancsbőr végleges felszámolására?
Fedezd fel a Belnatur Perfect Body termékcsalád otthoni és professzionális bőrmegújító formuláit!
